梅老师在《内经》“治未病”的启示下，对亚健康、养生进行了多年研究。这次她针对高校教师的特点，以亚健康的预防与调理为主题进行了的精彩讲座。她的讲解深入浅出、实例生动。正如她所说，属于亚健康范畴的只要对号入座，照着做，就会有好的效果。

讲座结束后，很多老师说学校举办的健康知识讲座太必要、太及时了，收获非常大，希望学校今后多组织一些高水平的讲座。